Đời Sống

5 cách điều chỉnh nhịp sống sau giãn cách

Sau một thời gian dài tuân thủ các biện pháp làm xa rời xã hội, việc trở lại cuộc sống “bình thường mới” chắc chắn sẽ gây ra nhiều khó khăn. Khéo léo điều chỉnh thói quen và tâm lý là bước chuẩn bị cần thiết cho hành trình này.

Giờ hoạt động “kết thúc”

Việc thường xuyên ở nhà chắc chắn đã gây ra nhiều thay đổi về giờ giấc và thói quen sinh hoạt của nhiều người. Một số người chăm sóc bản thân tốt hơn thông qua việc thức dậy sớm, ngủ đủ giấc, tự nấu ăn và chăm sóc nhà cửa thường xuyên. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp thức khuya hơn, ăn qua bữa hoặc thậm chí phải đối mặt với một số vấn đề tâm lý khi ở một mình quá lâu.

Đây là lúc bạn nên ngồi lại và sắp xếp lại thời gian biểu, cố gắng cân bằng giữa công việc và cuộc sống để duy trì những lối sống tốt, loại bỏ dần những thói quen xấu nếu có. Điều này sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng khi trở lại trường học hoặc nơi làm việc.

5 cách điều chỉnh nhịp sống sau khoảng cách

Dậy sớm tập thể dục, chuẩn bị bữa sáng là thói quen tốt nên duy trì ngay cả khi quay trở lại cuộc sống bận rộn.

Kết nối chặt chẽ với gia đình

Khóa học đã dạy chúng ta rất nhiều về giá trị của gia đình và bạn bè. Ở nhà thường để mỗi người có thời gian tâm sự với những người thân yêu, để tâm hơn đến tâm tư tình cảm của mình. Khi cuộc sống trở lại “bình thường mới”, hãy cố gắng duy trì thói quen này thay vì để bản thân bị cuốn vào nhịp sống hối hả.

Trở về với nhịp sống hối hả, bạn vẫn có thể chiêu đãi cả nhà một bữa tối yêu thích được chuẩn bị và giao đến tận nhà. Bữa cơm gia đình từ đó sẽ vẫn ấm cúng nhưng không kém phần tiện lợi. Trong thời gian này, khi đăng ký mở tài khoản Shopee, bạn sẽ được giảm ngay 150.000đ để cùng cả gia đình thưởng thức những món ngon tại ShopeeFood.

5 cách điều chỉnh nhịp sống sau khoảng cách

Giữ mối liên kết với gia đình là cách giúp bạn có thêm động lực và chỗ dựa tinh thần để phấn đấu sau quãng đường

Quản lý tốt tài chính cá nhân của bạn

Thu nhập bị mất hoặc giảm đột ngột khiến nhiều người rơi vào tình thế khó khăn. Để tự tin trở lại “trạng thái bình thường mới”, hãy tiếp tục duy trì việc quản lý tài chính, ghi chép các khoản chi tiêu và tìm cách tối ưu hóa chúng cho mục đích tiết kiệm. Một gợi ý đơn giản là hãy tạm biệt thói quen sử dụng tiền mặt và chuyển sang ví điện tử để tận dụng hết những lợi ích mà nền tảng này mang lại.

Chẳng hạn, khi chi tiêu bằng ví ShopeePay, người dùng sẽ nhận được nhiều khuyến mãi hấp dẫn, thiết thực như voucher mua sắm, miễn phí vận chuyển, voucher giảm giá khi thanh toán hóa đơn (điện, nước, Internet, phí chung). nhà ở, truyền hình cáp) hoặc đóng học phí, nạp tiền điện thoại, mua gói data, …

Đặc biệt, ShopeePay hiện đang tặng gói miễn phí trị giá lên đến 250.000đ cho người dùng mới. Phần “lì xì” hấp dẫn bao gồm 100.000đ vào ví dự thưởng, mã giảm giá 100.000đ cho đơn hàng đầu tiên thanh toán qua ShopeePay và mã giảm 50.000đ khi thanh toán bằng thẻ VISA.

Thông tin chi tiết vui lòng tham khảo tại: https://shopee.vn/m/sieu-mien-phi#250k.

5 cách điều chỉnh nhịp sống sau khoảng cách

Sử dụng Ví điện tử ShopeePay giúp bạn tiết kiệm tối đa nhờ “lì xì” và nhiều ưu đãi giá trị

Đa dạng hóa các nguồn thu nhập

Trong giai đoạn đầu sau khóa, thị trường việc làm chắc chắn không thể phục hồi ngay lập tức. Vì vậy, tiết kiệm thôi là chưa đủ. Tìm kiếm thêm các công việc làm thêm, bán thời gian, cộng tác viên… để ổn định tài chính cá nhân. Nếu bạn có kinh nghiệm viết hoặc quay video, thiết kế hình ảnh,… thì bạn có thể nhận các dự án làm tại nhà vào buổi tối. Thử tập tành mở gian hàng trên Shopee hay dạy học online cũng là lựa chọn đáng cân nhắc.

Trong trường hợp chưa có điều kiện thực hiện các kế hoạch trên, bạn có thể “rước” bằng chính sách thưởng Shopee và ShopeePay Xu. Đánh giá đơn hàng, chơi game, tham gia livestream, tham gia Hội người nghiện ShopeePay … đều là những cách kiếm xu siêu nguy hiểm. Những xu này có thể được sử dụng để mua sắm và thanh toán hóa đơn như bình thường.

5 cách điều chỉnh nhịp sống sau khoảng cách

Có một công việc phụ sẽ giúp bạn yên tâm hơn về tài chính khi trở lại “trạng thái bình thường mới”.

Học các kỹ năng mới

Đầu tư vào giáo dục luôn là khoản đầu tư sinh lời cao nhất. Điều này hoàn toàn đúng trong bối cảnh thị trường liên tục thay đổi và việc làm ngày càng khan hiếm. Hãy tạo “đà” vững chắc cho bản thân bằng cách học thêm một kỹ năng mới như ngoại ngữ, nấu ăn, pha chế, thiết kế đồ họa… Điều này không chỉ giúp hồ sơ xin việc của bạn “lung linh” hơn. trong mắt nhà tuyển dụng mà còn khiến cuộc sống trở nên thú vị hơn.

Với sự bùng nổ của giáo dục trực tuyến, giờ đây mọi người có thể học ở bất kỳ đâu và bất kỳ lúc nào. Bạn cũng có thể mua các khóa học trên các nền tảng giáo dục hàng đầu như Unica với nhiều ưu đãi hấp dẫn thông qua ví ShopeePay.

5 cách điều chỉnh nhịp sống sau khoảng cách

Học các kỹ năng mới để đối phó tốt hơn với sự cạnh tranh khốc liệt của thị trường hậu đóng cửa

Chuẩn bị cho mình một hướng đi vững chắc là điều cần thiết để bắt kịp với “bình thường mới”. Đừng quên giữ những điều tích cực như yêu đời, lạc quan, sống tiết kiệm trong thời gian cách ly để vững vàng hơn trong những ngày sắp tới.

Doãn Phong

.

Nguồn: https://vietnamnet.vn/vn/doi-song/5-cach-dieu-chinh-nhip-song-sau-gian-cach-790003.html

Tin Tức 7S

Tin tức 7s: Cập nhật tin nóng online Việt Nam và thế giới mới nhất trong ngày, tin nhanh thời sự, chính trị, xã hội hôm nay, tin tức chính thống VN.Cập nhật tin tức 24/7: Giải trí, Thể thao...tại Việt Nam & Thế giới hàng ngày. Thông tin, hình ảnh, video clip HOT cập nhật nhanh & tin cậy nhất.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button