Cơ thể con người vốn dĩ phù hợp với sự vận động và di chuyển. Đó là lý do tại sao chúng tôi cảm thấy rất phấn khích sau khi chạy lúc 5 giờ sáng, mặc dù trước đó chúng tôi đã cảm thấy vô cùng buồn ngủ.
Nguồn: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-meo-duy-tri-tap-the-duc-vao-mua-dong-post1529918.html
