Yoga được biết đến là bài tập dành cho những ai yêu thích sự yên tĩnh, cơ thể dễ dàng thư giãn.
Nguồn: http: //thoidaiplus.giadinh.net.vn/cach-ly-xa-hoi-van-giu-duoc-bung-thon-nho-nhung-dong -…
Nhiều phụ nữ cho rằng chạy bộ sẽ khiến chân và đùi to hơn. Tuy nhiên điều này xảy ra bởi vì bạn chạy nó không chính xác.
Theo Hà Vũ (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
