Sức Khỏe

Dấu hiệu, cách phòng 5 bệnh ung thư phổ biến tại Việt Nam

Người bệnh ung thư gan thường vàng da, ung thư đại trực tràng là bệnh rối loạn tiêu hóa… nên đi khám sức khỏe định kỳ, ăn uống lành mạnh, tập thể dục.

Dấu hiệu phát hiện ung thư

Ung thư gan, phổi, vú, dạ dày và đại trực tràng là 5 loại ung thư phổ biến ở Việt Nam, chiếm 59% số ca ung thư mới vào năm 2020 theo Globocan. Trong đó ung thư gan đứng đầu trong số các bệnh ung thư phổ biến ở Việt Nam. Căn bệnh này có thể phát hiện dựa vào các dấu hiệu như đau tức vùng bụng bên phải, chân tay bầm tím, xuất hiện những vết bầm tím không do va chạm, thường lâu tan, dễ chảy máu nướu. Vàng da, vàng củng mạc mắt, phù nề bàn chân cũng là những triệu chứng gợi ý quan trọng.

Theo kết quả nghiên cứu đặc điểm dịch tễ học ung thư biểu mô tế bào gan tiến triển ở khu vực phía Bắc Việt Nam được công bố trên NCBI năm 2019, tại Việt Nam, trung bình cứ 100.000 nam giới thì có 39 nam giới mắc ung thư gan. . Con số này ở nữ thấp hơn, khoảng 9,5 / 100.000 dân. Tuổi trung bình khi chẩn đoán ung thư biểu mô tế bào gan là 57 tuổi. Các yếu tố nguy cơ gây ung thư gan như vi rút viêm gan B, vi rút viêm gan C, thói quen uống rượu bia, đái tháo đường, thừa cân, béo phì …

Ung thư phổi có hai yếu tố nguy cơ quan trọng là hút thuốc lá và ô nhiễm môi trường. Ho khan kéo dài, ho ra máu, đau tức ngực, khó thở, thở khò khè hoặc thở khò khè, sụt cân… là một số triệu chứng cần chú ý.

Theo dõi Globocan 2020, 14,4% số ca ung thư mới hàng năm ở Việt Nam là do ung thư phổi. Đây không chỉ là bệnh lý ác tính thông thường mà còn có tiên lượng xấu nếu phát hiện ở giai đoạn muộn.

Ung thư vú đứng thứ 3 trong các bệnh ung thư ở Việt Nam và chiếm vị trí hàng đầu trong các bệnh ung thư ở nữ giới, chiếm 25,8%. Độ tuổi phụ nữ Việt Nam mắc bệnh ung thư vú có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Biểu hiện thường thấy của bệnh này là đau vú, sờ thấy khối ở vú hoặc nách, da vú thay đổi màu, núm vú bị tụt hoặc tiết dịch, có máu.

Chiến dịch nơ hồng nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về bệnh ung thư vú.  Ảnh: Shutterstock

Chiến dịch nơ hồng nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về bệnh ung thư vú. Ảnh: Shutterstock

Ung thư dạ dày là bệnh ung thư phổ biến thứ 4 và là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 3 ở nước ta. Các yếu tố nguy cơ cao gây ung thư dạ dày bao gồm nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori, viêm loét dạ dày, hút thuốc lá, thừa cân, béo phì… Các triệu chứng gồm đau bụng kéo dài, rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, ăn nhanh, chướng bụng, buồn nôn…

Ung thư đại trực tràng: Việt Nam có hơn 16.000 trường hợp ung thư đại trực tràng được chẩn đoán vào năm 2020 theo Globocan. Không chỉ nguy hiểm đến tính mạng, bệnh có thể làm thay đổi tính mạng của người bệnh vì ảnh hưởng đến chức năng tiết niệu và sinh dục. Các triệu chứng thường gặp của ung thư đại trực tràng là phân có máu nhầy, đi cầu ra máu, đau bụng, có thể táo bón hoặc phân lỏng. Những dấu hiệu này rất dễ bị nhầm lẫn với bệnh viêm đại tràng, kiết lỵ hoặc bệnh trĩ.

Cách phát hiện và ngăn ngừa ung thư

Khám sức khỏe định kỳ: Theo nghiên cứu về đặc điểm dịch tễ của ung thư biểu mô tế bào gan tiến triển ở khu vực phía Bắc Việt Nam, 7,6% bệnh nhân ung thư gan không có triệu chứng và được chẩn đoán khi khám sức khỏe định kỳ. Trong thời gian còn lại, 92,4% trường hợp được phát hiện khi có dấu hiệu.

Xây dựng thói quen ăn uống khoa học: Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế đồ chiên, rán, nướng, muối, đồ hộp chế biến sẵn và rượu bia là những biện pháp cần thiết để phòng chống ung thư. Thực phẩm và đồ uống không lành mạnh là nguy cơ gây ung thư đường tiêu hóa.

Hoạt động thể chất thường xuyên: Hoạt động thể chất 30 phút mỗi ngày không chỉ giúp kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng mà còn góp phần ngăn ngừa các bệnh ung thư liên quan đến béo phì như ung thư vú, gan, dạ dày, nội mạc tử cung. cũng như bệnh tiểu đường, đột quỵ …

Tập thể dục giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh, phòng tránh được nhiều bệnh tật nguy hiểm.  Ảnh: Shutterstock

Tập thể dục giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh, phòng tránh được nhiều bệnh tật nguy hiểm. Ảnh: Shutterstock

Tránh xa khói thuốc lá: Tiếp xúc với khói thuốc lá làm tăng nguy cơ ung thư gan, phổi, cổ tử cung, khoang miệng …

Kiểm tra gen: Theo Tiến sĩ Cao Anh Tuấn, đồng sáng lập đơn vị xét nghiệm gen Genetica Việt Nam cho biết, xét nghiệm di truyền góp phần hỗ trợ xác định các gen đột biến làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, hữu ích khi có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư. Xét nghiệm gen là một trong những phương pháp chẩn đoán ung thư giai đoạn đầu.

Ngọc An

.

Nguồn: https://vnexpress.net/dau-hieu-cach-phong-5-benh-ung-thu-pho-bien-tai-viet-nam-4386275.html

Tin Tức 7S

Tin tức 7s: Cập nhật tin nóng online Việt Nam và thế giới mới nhất trong ngày, tin nhanh thời sự, chính trị, xã hội hôm nay, tin tức chính thống VN.Cập nhật tin tức 24/7: Giải trí, Thể thao...tại Việt Nam & Thế giới hàng ngày. Thông tin, hình ảnh, video clip HOT cập nhật nhanh & tin cậy nhất.

Related Articles

Back to top button