Dừng tập thể dục đột ngột không chỉ gây hại cho cơ bắp mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi đột ngột ngừng tập thể dục hàng ngày?
Nguồn: http: //danviet.vn/dieu-gi-se-xay-ra-voi-co-the-khi-dot-ngot-ngung-thoi-quen-tap-the-duc …
Trong quá trình tiến hóa, con người cần vươn cao để thu thập thức ăn cũng như tiết kiệm năng lượng nên đã chuyển từ đi bằng 4 chân sang …
Phan Hoàng – Tech Insider (Dân Việt)
