Đời Sống

Hàng loạt trái cây quen thuộc được ví là “thần dược” nhưng không sử dụng đúng cách lại trở thành mầm bệnh nguy hiểm!


Hầu hết chúng ta cũng thích ăn trái cây vì dinh dưỡng và hương vị thơm ngon của nó.

“Ăn nhiều trái cây sẽ có lợi cho sức khỏe. Ăn một quả táo mỗi ngày sẽ giúp chữa bệnh …” Đó là câu nói chúng ta thường nghe nhất.

Tuy nhiên, chúng ta nên sử dụng chúng đúng cách, không nên ăn uống bừa bãi nếu không muốn gây hại cho các cơ quan trong cơ thể.

Hàng loạt loại trái cây quen thuộc được coi là thần dược, nhưng nếu không sử dụng đúng cách sẽ trở thành mầm bệnh nguy hiểm!  - Ảnh 1.

1. Bưởi: ảnh hưởng đến chức năng giải độc của gan

Bưởi là một loại quả mùa thu, có múi, vị ngọt, chua và có mùi thơm rất ngon. Nhưng có một điều mà nhiều người chưa biết đó là không được ăn bưởi cùng lúc khi đang uống thuốc vì rất dễ gây ra các bệnh về gan.

Do chất furanocoumarin trong bưởi phản ứng với thuốc, ức chế hoạt động của men gan trong cơ thể và ảnh hưởng đến chức năng giải độc của gan, khiến lượng thuốc đi vào máu tăng gấp đôi.

Thuốc kháng sinh và thuốc cao huyết áp đều có thể phản ứng với bưởi.

Ngoài ra, nó cũng có thể phản ứng với một số loại thuốc ức chế miễn dịch, thuốc chống ung thư. Nếu dùng chung sẽ gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng như đột tử, suy thận cấp, suy hô hấp, xuất huyết tiêu hóa, …

Hàng loạt loại trái cây quen thuộc được coi là thần dược, nhưng nếu không sử dụng đúng cách sẽ trở thành mầm bệnh nguy hiểm!  - Ảnh 2.

2. Bơ và sầu riêng: Gan nhiễm mỡ dẫn đến béo phì

Hàm lượng chất béo trong quả bơ là 15%, cao hơn nhiều so với hàm lượng chất béo trong thịt cá nói chung.

Theo khuyến nghị, hàm lượng chất béo dành cho người trưởng thành không nên vượt quá 30g mỗi ngày. Nhưng trong 200g bơ có tới 30g chất béo.

Sầu riêng cũng vậy, hàm lượng chất béo khoảng 5%, và hàm lượng đường lên đến 27%. Có thể nói đây là loại thực phẩm giàu chất béo và calo cao điển hình.

Vấn đề lớn nhất của hai loại trái cây này là chúng có thể khiến người ăn ăn quá nhiều và tăng cân, dẫn đến gan nhiễm mỡ. Vì vậy những ai đang muốn giảm cân thì nên tránh sớm nhé.

3. Sơn tra và hồng xiêm: chứa axit tannic dễ gây sỏi dạ dày.

Sơn tra ăn ngon, có tác dụng bổ tỳ vị, bổ tỳ vị. Quả hồng có vị ngọt, mềm nên được nhiều người ưa thích.

Tuy nhiên, trong quả hồng chưa chín và quả trám có chứa một lượng lớn axit tannic, nếu kết hợp với protein trong dạ dày sẽ dễ gây ra sỏi.

Hàng loạt loại trái cây quen thuộc được coi là thần dược, nhưng nếu không sử dụng đúng cách sẽ trở thành mầm bệnh nguy hiểm!  - Ảnh 3.

Đối với người bình thường, ăn trái cây có lợi cho cơ thể, nhưng đối với nhiều người bị bệnh thận, có một số loại trái cây tuyệt đối nên hạn chế!

4. Táo, chuối, cam, sơn tra, hồng, dưa đỏ Hami: Kali quá cao

Những người bị viêm thận cấp, viêm thận mãn tính hoặc chức năng thận kém nên hạn chế thực phẩm có kali. Các loại trái cây kể trên thường rất giàu kali.

Ở bệnh nhân suy thận, khả năng điều tiết nước của thận rất thấp, nước vào cơ thể quá nhiều sẽ không kịp điều tiết và đào thải ra ngoài khiến lượng máu tăng mạnh dễ gây suy tim cấp.

Vì vậy, nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn quá nhiều dưa hấu hoặc uống nước ép dưa hấu, vì có thể làm tăng hàm lượng nước trong cơ thể, khiến thận phải làm việc quá sức.

Một điều cần lưu ý ngay cả với những người có chức năng thận bình thường là không nên ăn khế quá nhiều khi đói hoặc mất nước. Vì như vậy sẽ khiến lượng creatinin trong máu tăng đột biến, trường hợp nặng có thể gây suy thận cấp.

Người bị suy giảm chức năng thận nếu ăn nhiều khế sẽ có triệu chứng lú lẫn, chân tay yếu, tê bì, nặng hơn nữa là hôn mê.

Thậm chí, những bệnh nhân này chỉ ăn một quả khế chua cũng có thể bị ngộ độc ở các mức độ khác nhau, trường hợp nặng hơn có thể dẫn đến nhiễm độc đường tiết niệu, thậm chí tử vong.

Hàng loạt loại trái cây quen thuộc được coi là thần dược, nhưng nếu không sử dụng đúng cách sẽ trở thành mầm bệnh nguy hiểm!  - Ảnh 4.

5. Hương thơm: Nếu không cẩn thận rất dễ gây dị ứng

Trong dứa có một chất gọi là bromelain, đây là chất gây dị ứng rất phổ biến, phản ứng dị ứng có thể xảy ra trong vòng 15 phút.

Chẳng hạn như ngứa ở miệng và lưỡi, nôn mửa, đỏ bừng da và ngứa khắp người.

Những người mắc bệnh viêm loét dạ dày, niêm mạc nên cẩn thận khi ăn dứa, bởi tính axit của loại quả này khiến tình trạng viêm loét trở nên trầm trọng hơn.

(360doc)

Đồng cảm

Theo Kinh doanh và Tiếp thị

.



Source link

Tin Tức 7S

Tin tức 7s: Cập nhật tin nóng online Việt Nam và thế giới mới nhất trong ngày, tin nhanh thời sự, chính trị, xã hội hôm nay, tin tức chính thống VN.Cập nhật tin tức 24/7: Giải trí, Thể thao...tại Việt Nam & Thế giới hàng ngày. Thông tin, hình ảnh, video clip HOT cập nhật nhanh & tin cậy nhất.

Related Articles

Back to top button