Hiểu đúng và tự chăm sóc người bệnh đái tháo đường

Những điều này ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả điều trị, tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

Vừa qua, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (BV Đại học Y Dược TP.HCM) đã tiếp nhận điều trị cho ông MVH (65 tuổi, ngụ TP.HCM). Anh H được phát hiện mắc bệnh tiểu đường cách đây hơn 1 năm. Cách đây khoảng 3 tháng, anh H. bỏ tái khám và tự ý sử dụng một loại thuốc không rõ nguồn gốc. Anh cũng không theo dõi đường huyết liên tục theo chỉ định của bác sĩ.

BSCKII. Trần Thị Thùy Dung hướng dẫn bệnh nhân kỹ thuật tiêm insulin đúng cách

Sau khoảng 2 tuần sử dụng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ, anh H. thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khát nước, mắt mờ. Tại Phòng khám Nội tiết, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, bác sĩ đánh giá đường huyết của ông H. rất cao kèm theo các biến chứng về mắt và thận. Anh H. phải nhập viện để kiểm soát đường huyết tích cực, đồng thời điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt. Sau khi đường huyết ổn định, anh được xuất viện và yêu cầu thực hiện đúng chỉ định điều trị của bác sĩ.

Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc người bệnh tiểu đường

BSCKII. Trần Thị Thùy Dung – Bộ môn Nội tiết, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cho biết, bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính với đặc điểm là trạng thái gia tăng. đường huyết trong máu. Cơ chế của bệnh tiểu đường là do cơ thể thiếu insulin hoặc đề kháng với insulin, dẫn đến rối loạn chuyển hóa đường trong máu.

Ngoài việc tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, việc chăm sóc bệnh nhân tiểu đường đúng cách sẽ góp phần kiểm soát đường huyết hiệu quả, giảm nguy cơ biến chứng, đồng thời động viên, giúp bệnh nhân chủ động hơn khi sống chung với bệnh.

Các yếu tố quan trọng cần ghi nhớ

Để chăm sóc người bệnh đái tháo đường đúng cách, người bệnh và gia đình cần lưu ý các yếu tố quan trọng, bao gồm: Tiêm insulin đúng cách trong trường hợp có chỉ định; tự theo dõi đường huyết tại nhà; phòng ngừa và điều trị hạ đường huyết; chăm sóc bàn chân đồng thời có chế độ ăn uống hợp lý, lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân đối; đào tạo thể dục phù hợp với Sức khỏe và tình trạng bệnh để đạt hiệu quả kiểm soát đường huyết tốt nhất.

Trong trường hợp người bệnh cần sử dụng insulinNgười bệnh nên có máy đo đường huyết tại nhà và thường xuyên đo đường huyết theo hướng dẫn của bác sĩ. Các thông số trong giai đoạn điều chỉnh liều insulin bằng cách tự kiểm tra đường huyết tại nhà rất quan trọng, giúp bác sĩ điều chỉnh insulin một cách tối ưu.

n

Khi tiêm insulin, bệnh nhân phải thực hiện đúng kỹ thuật tiêm, chế độ ăn uống và cách xử trí, dự phòng các đợt hạ đường huyết. Đây là một biến chứng khá nguy hiểm vì nếu kéo dài có thể dẫn đến tổn thương não không hồi phục, hoặc gây ra nhiều biến chứng khác như sa sút trí tuệ, tai biến tim mạch như nhồi máu cơ tim.

Theo BSCKII. Trần Thị Thùy Dung, vai trò của người nhà bệnh nhân trong việc chăm sóc người bệnh đái tháo đường là rất quan trọng. Người nhà là nguồn động viên tinh thần, hỗ trợ người bệnh lên kế hoạch ăn uống, tập luyện, theo dõi, thăm khám định kỳ. Gia đình và người bệnh cần tìm hiểu những kiến ​​thức đúng đắn về bệnh tiểu đường, tìm hiểu về chế độ ăn uống, chế độ luyện tập, cách đo và kiểm soát đường huyết, cách tiêm insulin… để hỗ trợ người bệnh, giúp người bệnh lạc quan hơn trong quá trình điều trị.

Tránh những sai lầm thường gặp khi chăm sóc bệnh tiểu đường

BSCKII. Trần Thị Thùy Dung cho rằng bệnh nhân Bệnh tiểu đường thường mắc phải những sai lầm trong quá trình điều trị như chỉ tuân thủ điều trị thời gian đầu, sau khi thấy tình trạng sức khỏe ổn định hơn thì nảy sinh tâm lý chủ quan; không tuân thủ chế độ dinh dưỡng; không sử dụng thuốc thường xuyên; không tái khám định kỳ, thậm chí tự ý sử dụng thuốc đông y, thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc … Nhiều người bệnh khi mới phát hiện bệnh đã quá bi quan, lo sợ dẫn đến ăn kiêng quá mức hoặc ăn nhiều thực phẩm không phù hợp dẫn đến cao. đường huyết. Từ đó dẫn đến biến chứng tăng đường huyết cấp tính, suy gan hoặc thận. Vì vậy, cần tránh những sai lầm trong quá trình chăm sóc bệnh nhân, tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn điều trị bằng thuốc của bác sĩ.

Bệnh nhân và người nhà cần hiểu rõ mục tiêu điều trị Bệnh tiểu đường Kiểm soát đường huyết ở mức ổn định để ngăn ngừa các biến chứng, bao gồm: kiểm soát đường huyết lúc đói, kiểm soát đường huyết sau ăn và giá trị HbA1c trong 3 tháng trong giới hạn bình thường. Vì vậy, cần tránh những sai lầm trong quá trình chăm sóc người bệnh, tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn điều trị bằng thuốc của bác sĩ.

Ngoài ra, người bệnh tiểu đường cần có chế độ ăn uống phù hợp và cân đối. Nguyên tắc chung là ăn đủ 3 bữa / ngày, ăn đúng giờ, tránh ăn muộn, bỏ bữa; không kiêng khem quá mức, kiểm soát chất dinh dưỡng trong bữa ăn, kể cả chất đạm, chất béo, chất bột đường có chỉ số đường huyết thấp. Tập thể dục thể thao thường xuyên, phù hợp với cơ thể và tình trạng bệnh của bệnh nhân cũng là một yếu tố quan trọng. Người bệnh cần duy trì tập thể dục 30 phút / ngày và 5 ngày / tuần. Lưu ý, cần vận động vừa phải, nếu gắng sức quá sức sẽ dễ gây tai biến tim mạch như nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực. Tốt hơn hết, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ về tình trạng sức khỏe và các bệnh lý kèm theo để lựa chọn bài tập phù hợp.