Đời Sống

Irina Shayk ghét chạy bộ, mê ăn uống


Irina Shayk ghét chạy, thích ăn – Ngôi sao


























































Irina thú nhận rằng cô không thích môn cardio truyền thống như chạy bộ mà chỉ thích boxing, jiu-jitsu và tranh thủ tập luyện bất cứ khi nào có thể kể cả khi đi du lịch hay công tác.


irinashayk 107851472 295983728218880 4299607462616708132 n 1623301102

Irina Shayk, 35 tuổi, là người mẫu Nga đầu tiên xuất hiện trên trang bìa tạp chí đồ bơi tạp Những môn thể thao được minh họa (trong năm 2011). Chân dài có nhiều năm làm việc với các thương hiệu thời trang nổi tiếng như Victoria’s Secret, Armani, Versace … cũng rất sành sỏi Mô hình trao tặng danh hiệu “Biểu tượng của làng kiểu mẫu”.


irinashayk 94482983 690179991731568 1388863777668521828 n 1623301130

Thời gian gần đây, bên cạnh sự nghiệp người mẫu, Irina Shayk gây chú ý khi chia tay tài tử Bradley Cooper và vướng tin đồn hẹn hò với Kanye West – chồng cũ của Kim Kardashian.


irinashayk 79514775 596591411101112 3431635979848003176 n 1623301275

Irina từng chia sẻ với Sức khỏe phụ nữ rằng cô ấy là kiểu người không thích tập cardio truyền thống, đặc biệt là chạy bộ. Siêu mẫu người Nga coi chạy bộ là “cơn ác mộng” nên cô phải tìm những bộ môn khác có tác dụng tương tự để giữ dáng.


irinashayk 79384942 228120258178879 5388373020569147361 n 1623301277

Irina từng tập jiu-jitsu (môn võ được phát triển từ judo để tự vệ) và nhờ phải di chuyển cơ thể nhiều trong quá trình luyện tập nên Irina khẳng định rằng cô luôn kiệt sức sau mỗi buổi tập. Irina duy trì 4 buổi jiu – jitsu một tuần khi ở nhà.


irinashayk 169273570 161637535815708 1048829525668590028 n 1623301278

Nếu đi du lịch hoặc công tác, bà mẹ một con cố gắng tập thể dục tại khách sạn với những động tác đơn giản để đốt cháy lượng calo dư thừa. Irina cũng cho biết, các bài tập xà đơn cũng giúp cô giảm tình trạng giữ nước mà cô thường mắc phải sau những chuyến bay đường dài. Irina cũng tập đấm bốc và không ngại thử sức với các môn thể thao.


irinashayk 58409451 406783373453926 443442098177136790 n 1623301371

Bà mẹ một con thừa nhận cô được thừa hưởng những gen tốt, đặc biệt là về hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, đó không phải là lý do cô ham mê ăn uống. Irina là kiểu người mẫu không cần quá khắt khe, vẫn tự thưởng cho mình những chiếc bánh mì kẹp thịt lớn với thịt và pho mát hoặc khoai tây chiên với cả tấn mayo …


irinashayk 54247751 160568101614717 4028263636529183741 n 1623301370

“Khi tôi lớn lên ở Nga, bà tôi thường làm cho tôi những chiếc bánh kếp ngon nhất thế giới với nhân thịt viên, bánh bao … Tôi thực sự yêu ẩm thực và tôi không hiểu làm thế nào mọi người có thể kìm hãm được điều đó. Tôi ăn tất cả mọi thứ”, Irina chia sẻ về thói quen ăn uống không quá gò bó của mình.


irinashayk 35546047 2177536732478170 1830797923806347264 n 1623303021

Tuy nhiên, trước các buổi diễn, chế độ ăn uống của Irina vô cùng lành mạnh với các món salad hoặc súp để đảm bảo vòng hai đẹp. Cô cũng cân bằng giữa việc thỏa mãn cơn thèm ăn của bản thân và các vấn đề sức khỏe. , thân hình. Khi không ăn được những món khoái khẩu như bánh mì kẹp thịt, mì ống… Irina thường làm các món rau hoặc cá.

Irina Shayk ghét chạy, thích ăn

Irina Shayk bán nude khoe thân hình quyến rũ, hấp dẫn.


Chuyên mục văn hóa và giải trí của VnExpress. © 2004 Ngoisao.net

Tầng 5, Tòa nhà FPT Cầu Giấy, Phố Duy Tân, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Email: lienhe@ngoisao.net | Điện thoại: 024 7300 9999 – Ext 4546

Tải ứng dụng:
Tải xuống ứng dụng

Ngôi sao


https://ngoisao.net/irina-shayk-ghet-chay-bo-me-an-uong-4292043.html

Tin Tức 7S

Tin tức 7s: Cập nhật tin nóng online Việt Nam và thế giới mới nhất trong ngày, tin nhanh thời sự, chính trị, xã hội hôm nay, tin tức chính thống VN.Cập nhật tin tức 24/7: Giải trí, Thể thao...tại Việt Nam & Thế giới hàng ngày. Thông tin, hình ảnh, video clip HOT cập nhật nhanh & tin cậy nhất.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button