Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏebạn đọc cũng có thể xem thêm bài viết: Đi tiểu sau khi quan hệ có ngăn ngừa thụ thai?; Tại sao đàn ông có xu hướng tăng cân sau khi kết hôn?; Uống nước cam lúc nào là tốt nhất?…
Những lợi ích sức khỏe của việc uống một ly nước khi bụng đói là gì?
Uống nước rất quan trọng đối với nhiều quá trình sinh học trong cơ thể, chẳng hạn như vận chuyển chất dinh dưỡng đến các tế bào, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và bôi trơn các khớp. Uống nước trong một số trường hợp, chẳng hạn như khi bụng đói, cũng có thể là một cách để điều trị một số vấn đề sức khỏe hiện có.
Khi bụng đói, uống một cốc nước có thể mang lại những lợi ích sau:
Uống đủ nước sẽ giúp nhiều chức năng trong cơ thể hoạt động hiệu quả
Giảm nhức đầu. Mất nước sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến nhiều chức năng của cơ thể. Một trong những vấn đề khó chịu nhất khi cơ thể bị mất nước là gây ra đau đầu. Do đó, nếu bạn cảm thấy đói khi gần đến giờ ăn, hãy uống một cốc nước. Lúc này, cơ thể không những được cung cấp đủ nước mà còn có thể giảm cảm giác đói tạm thời.
Chống khô da. Da có khoảng 30% là nước. Uống đủ nước sẽ giúp làn da luôn căng mọng, cải thiện độ đàn hồi và phục hồi những tổn thương. Uống nước khi bụng đói cũng là cách giúp tăng khả năng hấp thụ nước và cải thiện làn da khô ráp, nhất là trong những ngày nắng nóng hay tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Bạn đọc có thể xem thêm bài viết này trên trang sức khỏe ngày 22 tháng 3.
Đi tiểu sau khi quan hệ có ngăn ngừa thụ thai?
Có rất nhiều quan niệm sai lầm về việc mang thai và thụ thai khiến các cặp đôi nhầm lẫn giữa việc nên và không nên quan hệ tình dục. Thay vì nghe theo ‘lời đồn’, các cặp đôi nên nhờ đến sự trợ giúp của chuyên gia.
Nhiều người cho rằng khả năng quan niệm sẽ giảm nếu phụ nữ đi tiểu sau khi quan hệ, vì nhiều người cho rằng nước tiểu sẽ đẩy tinh trùng đi ra ngoài. Điều này có đúng không?
Nhiều bác sĩ khẳng định đi tiểu sau khi quan hệ không ảnh hưởng gì đến khả năng mang thai
Tiến sĩ Vijaya Sherbet, chuyên gia tư vấn sản phụ khoa tại Bệnh viện Manipal ở Hebbal, Bengaluru (Ấn Độ), nhấn mạnh rằng đi tiểu hoặc rửa vùng kín sau khi tình dục không ngăn ngừa thụ thai.
Tiến sĩ Sneha Sathe, chuyên gia tư vấn sinh sản tại Nova IVF Fertility, Mumbai (Ấn Độ) cũng đồng tình và cho biết thêm, không có bằng chứng nào cho thấy việc đi tiểu sau khi quan hệ có bất kỳ ảnh hưởng nào. ảnh hưởng gì đến khả năng sinh sản. Nội dung tiếp theo của bài viết này sẽ về trang sức khỏe ngày 22 tháng 3.
Tại sao đàn ông có xu hướng tăng cân sau khi kết hôn?
Khoa học đã chứng minh hôn nhân và làm cha có thể là nguyên nhân khiến nam giới tăng cân.
Cụ thể, nghiên cứu của nhóm chuyên gia đến từ Đại học Bath (Anh), đăng trên tạp chí Khoa học Xã hội & Y học (tạm dịch: Tạp chí Khoa học Xã hội và Y học), phát hiện ra rằng những người đàn ông đã lập gia đình có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn những người đàn ông chưa lập gia đình. Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho thấy đàn ông cũng có xu hướng tăng cân trong vài năm đầu tiên sau khi lên chức bố.
Đàn ông đã kết hôn có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn đàn ông chưa lập gia đình
Trước đó, nhóm chuyên gia người Anh đã phân tích dữ liệu sức khỏe của khoảng 8.700 cặp vợ chồng, được cập nhật hai năm một lần trong khoảng thời gian từ 1999 đến 2013.
Kết quả chỉ ra so với nam giới chưa kết hônđàn ông đã kết hôn sẽ có chỉ số BMI cao hơn, và cân nặng trung bình khoảng 1,4 kg.
Bên cạnh đó, việc trở thành cha dường như cũng ảnh hưởng đến chỉ số BMI. Theo đó, cân nặng của những người đàn ông đã lập gia đình cũng tăng lên trong vài năm đầu sau khi có con. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe Mời các bạn xem thêm nội dung bài viết này!
