Tin Tức

Loại quả giá rẻ được mệnh danh là ‘dược vương’ nếu ăn sai cách sẽ nguy hại khôn lường


Chanh dây – loại quả được mệnh danh là “vua dược liệu” với những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn ăn hoặc uống chanh dây sai cách sẽ gây phản tác dụng.

Chanh dây (hay chanh dây) là một loại trái cây nhiệt đới, hình cầu hoặc bầu dục, khi chín vỏ màu vàng hoặc đỏ tía sẫm, bên trong mọng nước, nhiều hạt. Theo các chuyên gia, chanh dây có thành phần dinh dưỡng phong phú, đặc biệt giàu beta caroten (tiền chất của vitamin A), vitamin C, chất xơ tiêu hóa và kali.

Loại quả rẻ tiền được mệnh danh là'vua dược liệu', nếu ăn sai cách sẽ vô cùng nguy hiểm 1

Chanh dây có những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe như: Ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường; Ngăn ngừa ung thư; Bảo vệ hệ thống tim mạch; Cải thiện hệ thống miễn dịch; Cải thiện chức năng hệ tiêu hóa; Làm đẹp da; Giảm căng thẳng; Tốt cho hệ xương; Cải thiện giấc ngủ; Phòng chống các bệnh về đường hô hấp; Giảm cân….

Tuy có nhiều tác dụng đối với sức khỏe nhưng nếu sử dụng không đúng cách, chanh dây sẽ gặp những tác hại khó lường:

Gây sỏi thận: đối với những người bị viêm loét dạ dày, nếu sử dụng quá nhiều hoặc thường xuyên, các axit hữu cơ trong chanh dây sẽ khiến bạn bị sỏi thận nhiều hơn.

Dị ứng: Nếu bạn sử dụng chanh dây không điều độ sẽ có khả năng nổi mề đay, khó thở hoặc phù mạch. Hoặc nếu uống quá nhiều sẽ dẫn đến các tác dụng phụ như nôn mửa, mệt mỏi và đầu óc không minh mẫn.

Loại quả rẻ tiền được mệnh danh là'vua dược liệu', nếu ăn sai cách sẽ vô cùng nguy hiểm.

Viêm ruột thừa: Khi bạn nuốt quá nhiều hạt chanh dây trong thời gian dài, bạn sẽ bị viêm ruột thừa hoặc viêm ruột già.

Nguy cơ chảy máu và buồn ngủ: nếu sử dụng không đúng cách, chanh dây có thể phản ứng với thuốc an thần hoặc một số loại thảo mộc khiến bạn luôn buồn ngủ. Nếu bạn sử dụng chanh dây khi uống thuốc chống đông máu, chanh dây sẽ khiến bạn bị chảy máu nhiều hơn.

Những lưu ý khi sử dụng “vua dược liệu” chanh dây

Mỗi ngày chỉ nên dùng 1-2 quả. Nên chia nhỏ lượng uống trong ngày để tránh những tác dụng phụ có thể xảy ra.

Cách tốt nhất, khi ăn bạn nên bỏ hạt, chỉ giữ lại phần cùi của quả chanh để tránh những tác hại không mong muốn.

.



Source link

Tin Tức 7S

Tin tức 7s: Cập nhật tin nóng online Việt Nam và thế giới mới nhất trong ngày, tin nhanh thời sự, chính trị, xã hội hôm nay, tin tức chính thống VN.Cập nhật tin tức 24/7: Giải trí, Thể thao...tại Việt Nam & Thế giới hàng ngày. Thông tin, hình ảnh, video clip HOT cập nhật nhanh & tin cậy nhất.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button