Sức Khỏe

Mất ngủ vì đau lưng, tê chân tay

Đau nhức về đêm là triệu chứng đặc trưng cho thấy người bệnh không chỉ bị thoái hóa cột sống mà còn bị viêm nhiễm.

Hỏi:

Tôi 42 tuổi, là công nhân may mặc. Hai tháng nay tôi hay bị đau mỏi cổ và thắt lưng, lúc nào cũng cảm thấy tê mỏi, ngồi làm việc chưa được 5 phút đã thấy khó chịu. Đêm ngủ lưng đau, dù xoay người thế nào cũng đau. Ngồi cũng đau, nằm cũng mất ngủ, mệt quá ngủ một giấc đến sáng không ngủ được. Tôi đi khám và chụp xquang thì bác sĩ bảo tôi bị thoái hóa đốt sống cổ, mất đường cong tự nhiên cộng với thoái hóa khớp cổ tay, lưng thì không thấy vấn đề gì. Bác sĩ kê đơn thuốc và tập vật lý trị liệu cho tôi gần hai tháng nhưng không có kết quả. Tôi đang phải nuôi hai con nhỏ nên không thể nghỉ làm. Mong bác sĩ chỉ cho tôi phương pháp điều trị tốt nhất.

Đáp lại:

Thứ nhất, công nhân may thường xuyên ngồi cong cổ khiến tình trạng cột sống bị tổn thương nhiều hơn. Tư thế chuẩn là cột sống cổ cong về phía trước, cột sống thắt lưng cong về phía trước và cột sống ngực cong về phía sau. Nhưng vị trí của công nhân may thì hoàn toàn ngược lại.

Thứ hai, bệnh nhân này có biểu hiện đau về đêm rất đặc trưng, ​​cho thấy rằng nó không chỉ đơn giản là thoái hóa. Thoái hóa là vấn đề cơ học, tức là khi chúng ta ngồi làm việc thì cơn đau bắt đầu, chúng ta phải nghỉ ngơi. Đau vào ban đêm là một triệu chứng của viêm. Tình trạng viêm nhiễm khiến các rễ thần kinh bị sưng tấy, người bệnh sẽ cảm thấy tê nhức, khó chịu. Vì vậy, nếu chống viêm không đủ, chắc chắn bệnh nhân vẫn bị đau. Làm việc quá sức hoặc sai tư thế, các triệu chứng đau càng tiếp tục.

Đây là một trường hợp mà nếu không phân tích kỹ các triệu chứng của bệnh nhân thoái hóa, sẽ là sai lầm khi nghĩ rằng tất cả các bệnh thoái hóa đều giống nhau.

Trong trường hợp này, bệnh nhân không thể thay đổi tư thế và có thể đánh giá thấp tình trạng viêm của mình. Người bệnh nên đi khám lại để xét nghiệm máu xem tình trạng viêm nhiễm có tăng cao không. Khi đó, nên sử dụng các loại thuốc kháng viêm mạnh hơn trong thời gian ngắn dưới sự kiểm soát của bác sĩ để hết viêm. Bởi với những loại thuốc kháng viêm mạnh, nếu sử dụng lâu dài sẽ gây ra hội chứng cushing bao gồm: loãng xương (hay còn gọi là tiêu xương), sưng phù mặt, cao huyết áp, suy tuyến thượng thận.

Ngoài ra, có thể kết hợp điều trị bằng từ trường và tia laser vì các tia này sẽ xuyên sâu vào cột sống, tác động đến các khớp xương, giảm sưng viêm.

Đối với bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ, cần phân tích xem chế độ sinh hoạt và làm việc của họ có phù hợp hay không. Đây là những yếu tố khiến cho quá trình thoái hóa diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, bác sĩ cần khám người bệnh thoái hóa ở giai đoạn cơ học, viêm nhiễm hay mãn tính và người có triệu chứng đau thần kinh (rối loạn dinh dưỡng do đau nhiều lần hoặc đau do chèn ép rễ). thần kinh). Phân tích các triệu chứng này để kê đơn thuốc phù hợp, đồng thời kết hợp với liệu pháp sóng xung kích, từ trường… và xoa bóp trên sóng để thư giãn các nhóm cơ sẽ giảm được tình trạng viêm nhiễm.

Người bệnh phải nhớ rằng sức khỏe của mình là quan trọng nhất, không có sức khỏe thì không thể làm được việc gì khác. Bạn nên làm đơn xin nghỉ việc khoảng 1 tuần để giải quyết dứt điểm vấn đề của mình, sau đó đi làm lại vì bệnh kéo dài khó chữa.

Tiến sĩ, bác sĩ Tăng Hà Nam Anh
Giám đốc Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.

.

Nguồn: https://vnexpress.net/mat-ngu-vi-dau-lung-te-chan-tay-4385356.html

Tin Tức 7S

Tin tức 7s: Cập nhật tin nóng online Việt Nam và thế giới mới nhất trong ngày, tin nhanh thời sự, chính trị, xã hội hôm nay, tin tức chính thống VN.Cập nhật tin tức 24/7: Giải trí, Thể thao...tại Việt Nam & Thế giới hàng ngày. Thông tin, hình ảnh, video clip HOT cập nhật nhanh & tin cậy nhất.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button