Đau ngực và mệt mỏi là những triệu chứng phổ biến nhất xuất hiện trước khi cơn đau tim xảy ra.
Theo Tổ chức Tim mạch Anh, phụ nữ có nhiều khả năng bị chẩn đoán nhầm với các vấn đề về tim động mạch vànhtheo tờ Gương (Anh trai).
Và các chuyên gia cảnh báo có một dấu hiệu ít được biết đến có thể báo hiệu tình trạng này.
Khoảng 39% người tham gia bị khó tiêu trước cơn đau tim
Nghiên cứu được công bố trên một tạp chí nghiên cứu Vòng tuần hoàn cho thấy chứng khó tiêu là một triệu chứng phổ biến mà phụ nữ gặp phải trong 1 tháng trước khi bị đau tim.
Khoảng 39% người tham gia bị khó tiêu trước khi lên cơn đau tim, nhưng cần lưu ý rằng khi cơn đau tim xảy ra, triệu chứng này ít phổ biến hơn.
Dịch vụ Y tế Quốc gia của Vương quốc Anh cho biết chứng khó tiêu có thể là đau hoặc khó chịu ở vùng bụng trên hoặc đau rát ở xương ức (ợ nóng).
Mục đích của nghiên cứu là mô tả chính xác các triệu chứng bệnh tim mạch vành ở phụ nữ, để hiểu sâu hơn về các dấu hiệu cảnh báo.
Các nhà nghiên cứu cho biết mô tả hiện tại về các triệu chứng tim “điển hình” chủ yếu là ở nam giới.
Nhưng điều này “góp phần gây ra sự hiểu lầm giữa cả bác sĩ và bệnh nhân, dẫn đến chẩn đoán sai và làm chậm quá trình chăm sóc cấp cứu cho phụ nữ”.
Trong nghiên cứu trước đây, các tác giả đã phát hiện ra rằng từ 85 đến 90% phụ nữ trải qua các triệu chứng khác nhau trong giai đoạn trước khi bị đau tim.
Có tới 85-90% phụ nữ gặp các triệu chứng khác nhau trong giai đoạn trước khi bị đau tim
Các triệu chứng phổ biến nhất xảy ra trong tháng trước cơn đau tim
- Mệt mỏi bất thường: 71%
- Rối loạn giấc ngủ: 48%
- Khó thở: 42%
- Khó tiêu: 39%
- Lo lắng: 36%, theo Gương.
Triệu chứng khi bị nhồi máu cơ tim
- Khó thở: 58%
- Cảm thấy yếu đuối: 55%
- Mệt mỏi bất thường: 43%
- Mồ hôi lạnh: 39%
- Chóng mặt: 39%
5 điều quan trọng cần làm để giảm nguy cơ đau tim
Tiến sĩ Nancy K. Sweitzer, Giáo sư Y khoa, Trường Y thuộc Đại học Washington (Mỹ), đã đưa ra danh sách những việc quan trọng cần làm để giảm nguy cơ cơn đau tim đe dọa tính mạng.
Cô ấy đã đưa ra năm điều sau khi trích dẫn một nghiên cứu tương tự từ Viện Karolinska của Thụy Điển.
Nghiên cứu bao gồm 20.721 người tham gia trong độ tuổi từ 45 đến 79, những người được điều tra trong tổng cộng 11 năm.
Kết quả cho thấy, những thói quen cần thay đổi để giảm nguy cơ đau tim bao gồm:
- Bỏ thuốc lá: giảm 36% nguy cơ
- Ăn chế độ nhiều trái cây, rau, các loại đậu, quả hạch, sữa ít béo, ngũ cốc nguyên hạt và cá: giảm 18%
- Giảm mỡ bụng: Giảm 12%
- Giảm tiêu thụ rượu: Giảm 11%
- Tập thể dục Trung bình hàng ngày: Giảm 3%, theo dõi Gương.
