Sức Khỏe

Uống loại nước này liên tục trong 2 tuần, chị em không chỉ có làn da mướt mịn trắng hồng mà cân nặng cũng giảm đáng kể!

(Đất nước) – Một công đôi việc, vừa đẹp da, vừa đẹp dáng nên bạn nhất định phải ghim ngay loại nước “đỉnh của đỉnh” này.

Trong bài viết này, chúng tôi tiếp tục gợi ý cho bạn một loại nước “thần kỳ” từ tinh bột nghệ: Chỉ mất chưa đầy 5 phút chuẩn bị nhưng có thể giúp bạn đẹp từ da đến dáng.

Uống nước này liên tục trong 2 tuần, bạn không chỉ có làn da trắng sáng mịn màng mà còn giảm cân đáng kể đấy! - Ảnh 1.

Uống nước nghệ liên tục trong 2 tuần, bạn sẽ thấy làn da mịn màng tức thì, quá trình giảm cân cũng được hỗ trợ đáng kể (Ảnh minh họa)

Nhiều người ngại uống nước nghệ không phải vì không biết có tốt không mà vì vị của nghệ vừa hăng vừa hơi đắng. Tuy nhiên, 2 cách pha tinh bột nghệ mà chúng tôi gợi ý cho bạn dưới đây sẽ tạo ra một sản phẩm cực kỳ dễ uống.

Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều loại tinh bột nghệ. Để mua được tinh bột nghệ tốt và chất lượng, bạn hãy đặt mua Liquid Nano Curcumin tại website oicnanocurcumin.vn hoặc mua sản phẩm tinh bột nghệ này trên các sàn thương mại điện tử như Tiki, Shopee, Lazada, …

1. Tinh bột nghệ trộn sữa tươi

Uống nước này liên tục trong 2 tuần, bạn không chỉ có làn da trắng sáng mịn màng mà còn giảm cân đáng kể đấy! - Ảnh 3.

Tinh bột nghệ trộn sữa tươi (Ảnh minh họa)

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 200ml sữa tươi (có đường hoặc không đường), 4 thìa cafe tinh bột nghệ, 1 thìa cafe mật ong (tùy ý).

Cách pha bột nghệ với sữa tươi: Đầu tiên, bạn hâm nóng 200ml sữa tươi bằng cách ngâm ly sữa vào nước sôi 100 độ C trong khoảng 2 – 3 phút. Sau đó, cho 4 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất vào ly sữa ấm và khuấy đều cho đến khi nghệ tan hết. Nếu muốn ly nước có vị ngọt đậm đà hơn, bạn có thể cho thêm 1 thìa cà phê mật ong nhưng hiệu quả giảm cân có thể bị giảm đi.

2. Tinh bột nghệ trộn mật ong

Uống nước này liên tục trong 2 tuần, bạn không chỉ có làn da trắng sáng mịn màng mà còn giảm cân đáng kể đấy! - Ảnh 5.

Tinh bột nghệ trộn mật ong (Hình ảnh minh họa)

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 200-300ml nước ấm (khoảng 80 độ C), 4 thìa cà phê tinh bột nghệ, 2 thìa cà phê mật ong.

Cách trộn bột nghệ với mật ong: Bạn cho 4 thìa tinh bột nghệ vào 200-300ml nước ấm khuấy đều cho đến khi bột nghệ tan hết vào nước. Sau đó, thêm 1-2 thìa cà phê mật ong và tiếp tục khuấy thêm 30 giây nữa là xong!

Chú ý: Bạn nên uống tinh bột nghệ vào buổi sáng, trước khi ăn khoảng 30 phút để đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn.

Tinh bột nghệ ảnh hưởng như thế nào đến sắc đẹp và sức khỏe của chị em phụ nữ?

Trong tinh bột nghệ có chứa nhiều chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, ngăn ngừa và kìm hãm sự phát triển của tế bào ung thư, kháng viêm. Ngoài ra, nghệ có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như protein, chất xơ, vitamin B3 (niacin), vitamin C, vitamin E, vitamin K, canxi, kali, đồng, sắt, magiê và kẽm.

Vì vậy, với những công dụng tuyệt vời, không có gì ngạc nhiên khi nghệ được coi là một loại thảo dược quý trong việc phòng chống và kiểm soát bệnh tật.

1. Kiểm soát bệnh dạ dày

Đau dạ dày là một trong những căn bệnh phổ biến về đường tiêu hóa, có thể nhận biết qua các triệu chứng như ăn không tiêu, ợ chua, chướng bụng. Đây là những triệu chứng đầu tiên giúp người bệnh nhận biết để điều trị kịp thời, tránh tình trạng bệnh tiến triển nặng có thể dẫn đến ung thư dạ dày.

Uống nước này liên tục trong 2 tuần, bạn không chỉ có làn da trắng sáng mịn màng mà còn giảm cân đáng kể đấy! - Ảnh 8.

Nước tinh bột nghệ (Hình ảnh minh họa)

Bài thuốc dân gian chữa bệnh dạ dày mà nhiều người vẫn truyền tai nhau đó là sử dụng tinh bột nghệ mỗi ngày. Tinh bột nghệ có chứa chất curcumin giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày một cách tốt nhất, tránh viêm loét dạ dày và giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

2. Hỗ trợ giảm cân

Tinh bột nghệ giúp duy trì trạng thái hợp lý, giảm lượng cholesterol dư thừa trong máu, hỗ trợ giảm mỡ bụng nhanh chóng. Công dụng của tinh bột nghệ nguyên chất là hỗ trợ cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn ngay tại nhà.

3. Phòng chống các bệnh tim mạch

Khi uống tinh bột nghệ, bạn sẽ được cung cấp thêm một lượng chất chống oxy hóa, chống viêm nhiễm và nguồn curcumin dồi dào, rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh tim mạch – một trong những căn bệnh gây tử vong. Trên thế giới. Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng cải thiện chức năng của tế bào nội mô (bề mặt bên trong của tất cả các mạch máu trong cơ thể), giúp điều hòa huyết áp và rối loạn đông máu.

Bên cạnh đó, hàm lượng cholesterol cao là nguyên nhân gây ra các bệnh như cao huyết áp hay các bệnh liên quan đến tim mạch. Tuy nhiên, bạn cũng không cần quá lo lắng vì chỉ cần uống tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm được một lượng cholesterol xấu đáng kể trong cơ thể.

Với những thông tin và gợi ý về các cách sử dụng tinh bột nghệ trên, hy vọng bạn sẽ có thêm một loại nước giúp đẹp da, giữ dáng và tăng sức đề kháng trong mùa hè này nhé!

M. Trang

Nguồn: http://nhipsongviet.toquoc.vn/uong-loai-nuoc-nay-lien-tuc-trong-2-tuan-chi-em-khong-chi-co-lan-da-muot-min-trang-hong-ma-can-nang-cung-giam-dang-ke-22202157214330171.htm

Tin Tức 7S

Tin tức 7s: Cập nhật tin nóng online Việt Nam và thế giới mới nhất trong ngày, tin nhanh thời sự, chính trị, xã hội hôm nay, tin tức chính thống VN.Cập nhật tin tức 24/7: Giải trí, Thể thao...tại Việt Nam & Thế giới hàng ngày. Thông tin, hình ảnh, video clip HOT cập nhật nhanh & tin cậy nhất.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button